🤜【你的健身目標為何?】🤛
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身體的體脂肪率對照圖並不是完全正確的🤓，知道自己的體脂肪也不是必要的 by@jmaxfitness
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重要的是你如何看待你自己，且照照鏡子定期拍張照，慢慢的看到自己身材的轉變，也會越有信心🧘♂️，繼續努力下去🚴♂️
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倫家inbody17% ， 但是看起來跟30%沒兩樣🤭
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你的體態目標是是多少呢? 😀下方留言分享唷齁
想知道跟多健身相關知識可以👇🏿
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